½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î Áñ°Üã±â Update : 2024.4.25 ¸ñ 21:13
ÀÏ°£ÀüºÏ
·Î±×ÀΠ |  ȸ¿ø°¡ÀÔ
Áö¹æÀÚÄ¡°íⱺ
°íⱺ µå¸²½ºÅ¸Æ® ¡®À£´Ï½º(wellness) °¡Á·¿©Ç࡯
¼ø¹üÁØ ±âÀÚ  |  knsjb@daum.net
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
½ÂÀÎ 2018.10.29  10:00:13
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn
[ÀÏ°£ÀüºÏ = ¼ø¹üÁØ ±âÀÚ]
°íⱺ µå¸²½ºÅ¸Æ®°¡ Áö³­ 26ÀϺÎÅÍ 27ÀÏ 1¹Ú 2ÀÏ·Î µå¸²½ºÅ¸Æ® ¾Æµ¿ ¹× °¡Á· 40¸íÀÌ Âü¼®ÇÑ °¡¿îµ¥ (Àç)¼øâ°Ç°­Àå¼ö¿¬±¸¼Ò ¿¬°èÇÏ¿© °¡Á·Ã¼ÇèÇÁ·Î±×·¥À» ¿î¿µÇß´Ù.
 
À£´Ï½º °¡Á·¿©ÇàÀº Ãë¾à°èÃþ ¾Æµ¿µé¿¡°Ô À£ºù(wellbeing)°ú °Ç°­(fitness)ÀÇ ÅëÇÕÀ» ÅëÇØ ½ÅüÀû, Á¤½ÅÀû, »çȸÀû °Ç°­ÀÇ Á¶ÇÕÀ¸·Î µå¸²½ºÅ¸Æ® °¡Á·ÀÌ ÇູÇÏ°í °Ç°­ÇÑ »îÀ» ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±âȹµÆ´Ù.
 
¼­¿ï´ëÇб³¿Í Çù·ÂÇÏ¿© ¼³¸³µÈ (Àç)¼øâ°Ç°­Àå¼ö¿¬±¸¼Ò¿¡ ¿¬°èÇØ ¸¶·ÃµÈ À̹ø ÇÁ·Î±×·¥Àº ÃÊ°í·ÉÈ­»çȸ ÁøÀÔ¿¡ ´ëÇÑ ¼¼°èÀû Ãß¼¼¸¦ ¹Ý¿µÇÑ °Ç°­ÇÑ ½Ä»ýÈ°, ³óÃÌÀÇ »ýÈ°¹®È­ ¹× »çȸÀû »ýÈ° °æ, ¿îµ¿ »ý¸®ÇÐÀû Ãø¸éÀÇ ±³À°°ú ÇÔ²² °Ç°­Èú¸µ üÇè, üÇè°ü °ü¶÷, °úÇб³±¸ üÇè, °Ç°­ ·¹Å©·¹À̼Ç, °¡Á·ÀÌ ÇÔ²²ÇÏ´Â °Ç°­°£½Ä ¸¸µé±â, ¿Ë±âüÇè µî °¡Á·ÀÌ ÇÔ²²ÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ Ã¼ÇèÈ°µ¿À¸·Î ÁøÇàµÆ´Ù.
 
ÀÌÀ» ÅëÇØ ¹Ù¸¥ ½Ä»ýÈ°°ú »ýÈ°½À°üÀ¸·Î ¸ö°ú ¸¶À½ÀÇ ±âº»À» ȸº¹ÇÏ°í °¡Á·ÀÇ °Ç°­»ýÈ°½Çõ ¹× °¡Á·Èú¸µ È¿°ú¸¦ ³ôÀÌ´Â ½Ã°£À» °¡Á³´Ù.
 
¿©Çà¿¡ Âü¿©ÇÑ ÇÑ ºÎ¸ð´Â °¡Á·ÀÌ ÇÔ²² ¿©Çà Çѹø Á¦´ë·Î ¸øÇߴµ¥ À̹ø ¿©ÇàÀ» ÅëÇØ ¾ÆÀ̵é°ú ÁÁÀº Ãß¾ïÀ» ½×À» ¼ö ÀÖ¾ú°í ¹«¾ùº¸´Ù ¾ÆÀ̵éÀÌ ÇູÇÏ´Ù´Â ¸»À» µè°Ô µÇ¾î ±â»¼´Ù¸ç ¼Ò°¨À» ÀüÇß´Ù.
 
µå¸²½ºÅ¸Æ® °ü°èÀÚ´Â Æò¼Ò °¡Á·¿©ÇàÀÇ ±âȸ°¡ Àû¾ú´ø °¡Á·µé¿¡°Ô ´Ù¾çÇÑ Ã¼ÇèÀ» ÅëÇØ ¼ÒÁßÇÏ°í Ưº°ÇÑ Ãß¾ïÀ» ¸¸µé¾î È­ÇÕÀ» ´ÙÁö´Â °è±â°¡ µÇ±æ ¹Ù¶õ´Ù¸ç ¾ÕÀ¸·Îµµ ¾ÆÀ̵éÀÌ °Ç°­ÇÏ°í µçµçÇÑ ¿ïŸ¸® ¼Ó¿¡¼­ ¿Ã¹Ù¸¥ ¼ºÀåÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾Æµ¿°ú °¡Á·À» Áö¿øÇÏ´Â »ç¾÷¿¡ Èû¾²°Ú´Ù°í ¸»Çß´Ù.
 
ÇÑÆí, µå¸²½ºÅ¸Æ® »ç¾÷Àº 0¼¼(ÀÓ»êºÎ)ºÎÅÍ ¸¸12¼¼ ¾Æµ¿ ¹× ±× °¡Á·À» ´ë»óÀ¸·Î º¹ÇÕÀûÀÎ ¿å±¸¸¦ ÆľÇÇÏ¿© ½Åü/°Ç°­, ÀÎÁö/¾ð¾î, Á¤¼­/Çൿ, ºÎ¸ð/°¡Á· µî ÇÁ·Î±×·¥À» ÅëÇÑ ÅëÇÕ¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù.
 
< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ÀÏ°£ÀüºÏ ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö >
¼ø¹üÁØ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â  
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn µÚ·Î°¡±â À§·Î°¡±â
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
ÀÚµ¿µî·Ï¹æÁö¿ë Äڵ带 ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä!   
È®ÀÎ
- 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÇöÀç 0 byte / ÃÖ´ë 400byte)
- ¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù. [¿î¿µ¿øÄ¢]
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
½Å¹®»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ýÀÚÀ¯°Ô½ÃÆǤý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
Á¦È£:ÀÏ°£ÀüºÏ | µî·Ï¹øÈ£:ÀüºÏ ¾Æ00054 | µî·Ï³â¿ùÀÏ : 2011.08.10
¹ßÇàÀÎ: À°¿µÀº | ÆíÁýÀÎ : À°È­ºÀ | ÀüÈ­:0505-670-7000 | Æѽº0505-670-0404
¿ì)561-830 ÀüÁֽà ´öÁø±¸ °Ç»ê·Î 150 | Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ±èÁ¤ÈÆ | °³ÀÎÁ¤º¸°ü¸®Ã¥ÀÓÀÚ : ¾çµÎ½Ä
Copyright ¨Ï 2011 ÀÏ°£ÀüºÏ, KNS. All rights reserved. [¹®ÀǸÞÀÏ] jb@jbkns.com