시작페이지로 즐겨찾기 Update : 2020.2.22 토 19:49
일간전북
로그인  |  회원가입
지방자치군산시
건강은 플러스! 지방은 마이너스! 서부건강생활지원센터「주부건강플러스! 명품S라인 만들기」
순정일 기자  |  knsjb@daum.net
폰트키우기 폰트줄이기 프린트하기 메일보내기 신고하기
승인 2020.02.14  09:46:20
트위터 페이스북 미투데이 요즘 네이버 구글 msn
   
 
[일간전북 = 순정일 기자]
군산시가 주부건강플러스 명품S라인 만들기 프로그램을 실시하며 눈길을 끌고 있다.
 
군산시보건소 서부건강생활지원센터는 서부권(소룡미성산북동) 지역 주민 중 30~50대 체중관리가 필요한 주부 25명을 대상으로주부건강플러스! 명품S라인 만들기프로그램을 오는 39일부터 4월 말까지 총 20 운영한다고 밝혔다.
 
이번 프로그램은 비만을 예방하고 신체활동율을 증가시켜 자가건강관리 능력을 향상시키고 주부들의 자신감을 회복시키기 위한 목적으로 운영된다.
 
운영내용은 에어로빅 동작에 라틴댄스 리듬을 접목한 줌바댄스 스텝박스를 이용한 상하체 근력운동 기초검진(혈압혈당), 체성분검사(인바디), 기초체력 측정 저열량 웰빙음식 만들기 조리실습 등으로 이루어진다.
 
또한 체중감량에 식이요법이 많은 부분을 차지하는 만큼 식사일지 작성을 통한 1:1 맞춤형 영양상담과 프로그램 전후로 개인별 건강운동상담을 진행하여 다양한 건강증진서비스를 제공할 예정이다.
 
전형태 보건소장은가족건강 핵심 역할자인 주부들이 프로그램 참여를 통해 적정체중을 유지하고, 탄탄한 몸을 만들어 자신감을 가지고 가정에서도 건강생활 실천분위기를 확산해주길 바라며, 특히 공공의료기관과 원거리 거주로 혜택을 받기 어려웠던 서부지역주민들의 많은 관심과 참여를 바란다고 전했다.
 
한편, 프로그램 참여신청은 선착순으로 참여하지 못한 대상자는 차기 모집에 우선적으로 선발되며, 자세한 사항은 서부건강생활지원센터(454-5175~7)로 문의하면 된다.
 
< 저작권자 © 일간전북 무단전재 및 재배포금지 >
순정일 기자의 다른기사 보기  
폰트키우기 폰트줄이기 프린트하기 메일보내기 신고하기
트위터 페이스북 미투데이 요즘 네이버 구글 msn 뒤로가기 위로가기
이 기사에 대한 댓글 이야기 (0)
자동등록방지용 코드를 입력하세요!   
확인
- 200자까지 쓰실 수 있습니다. (현재 0 byte / 최대 400byte)
- 욕설등 인신공격성 글은 삭제 합니다. [운영원칙]
이 기사에 대한 댓글 이야기 (0)
신문사소개기사제보자유게시판광고문의불편신고개인정보취급방침청소년보호정책이메일무단수집거부
제호:일간전북 | 등록번호:전북 아00054 | 등록년월일 : 2011.08.10
발행인: 육화봉 | 편집인 : 육화봉 | 전화:0505-670-7000 | 팩스0505-670-0404
우)561-830 전주시 덕진구 건산로 150 | 청소년보호책임자 : 김정훈 | 개인정보관리책임자 : 양두식
Copyright 2011 일간전북, KNS. All rights reserved. [문의메일] jb@jbkns.com